DANZA PREHISPANICA

TALLER DE DANZA PREHISPÁNICA en el que rescatamos los principios de nuestras tradiciones antiguas para desarrollar nuestra energía personal.
Todo ser humano en su vida tiene una actividad que desarrolla en su día a día, sin embargo en un momento es importante hacer una pausa para descargar todo el exceso de estrés causado por la enajenación de la vida cotidiana. Danzar es hacer una conexión con la Tierra para no olvidarnos que formamos parte de ella.
Participar en esta actividad despejará tu mente, restablecerá tu condición física y conocerás mucho acerca de nuestra cultura antigua que aun perdura.

La humanidad desde los tiempos más remotos ha utilizado los movimientos corporales para expresar lo que su corazón siente y mantenerse acompañado de los seres más cercanos.
Hoy día usamos esta danza en nuestras festividades bailando la música que nuestra cultura actual crea, sin embargo sus movimientos son completamente asincrónicos y carentes de sentido, es más nos genera un estado de euforia que es totalmente pasajera o momentánea.
Nuestros ancestros del México antiguo convivían por medio de una actividad llamada “Mitotiliztli” o Danza sagrada que en su composición integra toda una serie de significados que a continuación se exponen:
·         Uno de los elementos culturales más importantes que recibimos los mexicanos de nuestros ancestros es la expresión corporal conciente. Las reuniones que se daban en los templos sagrados estaban acompañadas de la danza que es una de las formas más completas de fusionarse con la tierra y el cosmos, donde nuestro sudor y aliento se ofrecen como un regalo a la Madre Tierra.
·         La danza contiene un significado místico de una profundidad enorme ya que nos lleva a ser conscientes de que vivimos gracias a la energía que proviene del Cosmos y del Padre Sol. Esta energía es la que absorben las plantas y árboles para crear sus frutos y también es la que tomamos las especies animales para desplazarnos a nuestro libre albedrío. En la danza se toma esta energía para depositarla concientemente sobre la Madre Tierra y nutrirla con nuestra energía personal, por lo tanto damos nuestra ofrenda para mantener un sano equilibrio entre el Cielo y la Tierra. Tomemos en cuenta que nuestra columna vertebral es el hilo conductor que une a estos dos planos y nuestro ombligo es el punto donde ambos se unen.
·         La creación está compuesta por un principio dual que en primera instancia es femenino y en segunda masculino, de igual manera la danza está compuesta por la “base” y la “flor” que es una forma de representar el principio de la vida. La integración de ambas fuerzas crea la vida, el movimiento y el color. Éste es el motivo por el cual danzar es una celebración o festejo en honor a la vida en todas sus expresiones.
·         Los ritmos del cosmos son sinódicos, cíclicos y armónicos, por lo tanto en la mitotiliztli se crea la sincronicidad. Cuando danzamos representamos los movimientos solares, lunares y estelares que crean las estaciones del año, equinoccios y solsticios, la noche y el día y las cuatro direcciones cósmicas.
·         En la danza hacemos conciencia de que la naturaleza se expresa en un árbol, en una flor, en un ave, en un jaguar y tal vez la forma que menos conocemos de ella es la humana, por lo tanto cuando creamos la danza  hacemos conciencia de que formamos parte del planeta y que debemos funcionar armónicamente para mantener un equilibrio. La humanidad al ser un organismo del planeta si estamos desequilibrados e inarmónicos afectamos la salud de nuestra Madre Tierra. Al crear la danza buscamos la armonía como grupo, seguimos cada uno de los pasos en sincronía con el tambor.
·         Cada uno de los pasos o movimientos contiene un significado, con ellos representamos a los cuatro elementos, a la serpiente, al ocelote, al jaguar, al águila, al conejo, la siembra, la cosecha, la fertilidad, la ofrenda, el viento, las montañas, el mar, etc.
·         Danzar se convierte en una modalidad de meditación activa ya que nos permite adentrarnos al autoconocimiento y reconocimiento de nuestra verdadera esencia. Con los movimientos hacemos conciente que nuestro cuerpo en realidad le pertenece a la tierra y que se lo devolveremos en algún momento.
·         Al danzar fortalecemos y revitalizamos nuestro cuerpo que es la casa donde habitamos, sabemos que si mantenemos un cuerpo y una mente sana ayudamos a que el mundo sea más saludable. La danza es un ejercicio cardiovascular principalmente y no se requiere estar en excelentes condiciones físicas para practicarla, cada persona tiene un ritmo particular y en la medida en que se vaya fortaleciendo es como irá imprimiendo mayor fuerza a sus movimientos.
·         Los movimientos armónicos y duales ayudan a equilibrar los dos hemisferios cerebrales que dan como resultado una adecuada interacción entre el pensar y sentir.
·         El tambor llamado “Huehetl” genera vibraciones que penetran las capas internas de la tierra, esto hace que nuestro trabajo de danza sea recibido por nuestra Madre Tierra desde sus entrañas.
·         El “huehuetl” o tambor representa al corazón de la tierra al cual se le sigue con movimientos armónicos llenos de significado. Es ésta la razón por la cual se logra crear una comunión entre la naturaleza y el ser humano, de corazón a corazón.
·         Finalmente la Mitotiliztli o danza sagrada te abre la posibilidad de vivir tu cultura y apropiarte de la herencia que nos dejaron nuestros abuelos.

LOS DIAS MIERCOLES A LAS 8 PM realizamos esta actividad en el Centro Sak Beh.... Consúltanos
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Tlahuilcoatl
Psic. Martín García